זמני שהות שווים: אתגרים והזדמנויות בהורות משותפת
הורות משותפת היא המודל המומלץ היום בישראל עבור הורים גרושים, כשהמטרה היא להבטיח שהילדים ייהנו מיחסים קרובים ומלאים עם שני ההורים. זמני שהות שווים הם חלק בלתי נפרד מהורות משותפת, אך לא תמיד קל להטמיע אותם בפועל. במאמר זה נצלול לעומק האתגרים וההזדמנויות הכרוכים בזמני שהות שווים, ונבחן את הדרכים להתגבר על קשיים ולהביא למימוש מלא של המודל הזה לטובת הילדים.
המתנה שכולם מצפים לה:
ההחלטה להתחיל בתהליך של זמני שהות שווים היא צעד משמעותי, מלא תקווה וציפיות. אתם רוצים להבטיח שהילדים יקבלו את אהבתם ותשומת הלב של שני ההורים, ושהם יוכלו לחלוק באופן שווה את חייהם בין שתי המשפחות.
ההקשר: זמני שהות שווים והשפעתם על הילדים
מחקרים רבים מצביעים על יתרונות ברורים לילדים הגדלים במסגרת של זמני שהות שווים:
* תחושת יציבות ובטחון: ילדים מרגישים בטוחים יותר בידיעה שיהיו עם שני ההורים באופן שווה, ללא קשר לתחושות או מצבים רגשיים משתנים.
* התפתחות רגשית בריאה: זמני שהות שווים תורמים לחיזוק הקשרים הרגשיים בין הילדים לשני ההורים, ומקלים על התמודדות עם הרגשות הקשים הכרוכים בגירושין.
* יצירת זהות בריאה: ילדים מרגישים שייכים לשתי המשפחות, ומתפתחים לתוך זהות בריאה ויציבה ללא צורך להרגיש “שייכים” רק למשפחה אחת.
* התפתחות חברתית: זמני שהות שווים מאפשרים לילדים לבנות קשרים חברתיים רחבים יותר עם משפחות וחברים משני הצדדים.
* עצמאות ותחושת אחריות: ילדים לומדים לקבל אחריות על עצמם ועל מעשיהם, ומתפתחים לעצמאות רבה יותר.
אך לא הכל מושלם:
למרות יתרונות אלו, זמני שהות שווים אינם קסם. יתכן שיתעוררו קשיים, ויש להתייחס אליהם בצורה אחראית ומחושבת:
* התנגדות של אחד ההורים: יתכן שההורה השני לא יסכים לזמני שהות שווים, או ירגיש קושי רציני בהטמעתם. זה עלול ליצור חיכוכים ומתיחות בין ההורים, ולהשפיע על הרגשת הילדים.
* רגשות קשים אצל הילדים: ילדים, במיוחד בגיל צעיר, עלולים לחוות קשיים רגשיים ורגשות מעורבים, כגון געגועים, פחד, בלבול וזעם. חשוב להיות סבלניים וללוות אותם בתהליך ההסתגלות.
* אתגרים לוגיסטיים: ההורים נדרשים להיות גמישים ולהתגבר על אתגרים לוגיסטיים שונים, כגון: תחבורה, תיאום בין תוכניות העבודה שלהם, התאמת שגרת החיים של הילדים, וכו’.
* יריבות בין ההורים: יתכן שתהיה יריבות בין ההורים על זמני שהות, על סגנון ההורות ועל כל נושא אחר.
* צורך בהכנה מוקדמת: הילדים צריכים להיערך לשינוי בזמני השהות. יש לדבר איתם בצורה פתוחה, להסביר להם את השינויים, לענות על שאלות ולתת להם זמן להתאקלם.
עצה לניהול קשיים:
* דברו עם הילדים: הכי חשוב הוא ליצור תקשורת פתוחה עם הילדים. שוחחו איתם בצורה גלויה, הקשיבו לרגשות שלהם ונסו להבין את הקשיים שלהם.
* השתמשו בתיווך: אם קיימים קשיים בהסכמה על זמני השהות, עדיף לפנות לגורם מקצועי כמו פסיכולוג, יועץ זוגי או עורך דין, שיוכל לתווך ולעזור לכם להגיע להסכמות.
* היו גמישים: חשוב להיות גמישים ולהיות פתוחים לשנות את זמני השהות בהתאם לצרכים המשתנים של הילדים.
* שמרו על תקשורת פתוחה: תקשורת פתוחה ותקשורת בונה בין ההורים חיונית להצלחת זמני השהות שווים.
בניית שיתוף פעולה בין ההורים:
שיתוף פעולה בין ההורים הוא המפתח להצלחת זמני השהות שווים.
* תקשורת יעילה: תקשורת יעילה ורגועה בין ההורים, מבוססת על כבוד הדדי, היא חיונית. זה אומר לדבר על כל נושא באופן פתוח ופתוח, לשמוע אחד את השני, ולנסות להגיע להסכמות משותפות.
* הקמת מערכת תמיכה: חשוב שלהורים תהיה מערכת תמיכה משמעותית הכוללת חברים, משפחה, קרובים, ובמיוחד גורם מקצועי המשמש כיועץ. היא תוכל לסייע בתמיכה רגשית וגם לייצור פתרונות מעשיים.
* התמקדות בצרכים של הילדים: חשוב לשים את הצרכים של הילדים במרכז ההחלטות שאתם מקבלים. שאלו את עצמכם: מה טוב עבור הילדים? איך אנחנו יכולים לפעול בצורה הטובה ביותר למען הטובתם?
* מתן דוגמה: הילדים לומדים את ההתנהגות הטובה מההורים שלהם. היו עבורם דוגמה לטיפול כבוד הדדי, לשיתוף פעולה ולתקשורת בונה.
זכרו: ההצלחה של זמני שהות שווים תלויה ברצון של שני ההורים לפעול בצורה משותפת למען הילדים. כשאתם עובדים יחד ועומדים במבחן האתגרים ביחד, אתם יוצרים את הבסיס להורות משותפת הצלחה ולעתיד טוב יותר עבור הילדים שלכם.
